Produkt
Garden veggie chips
Firma
Sensible portions
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Garden veggie chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (5%)
0,0gKohlenh. (0%)
34,0gFett (95%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 1.600,00 g
EAN / Barcode 0825851010035
Standard-Portion 141 g
Kcal pro Portion 733 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Calcium
80 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.6 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
🥑
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