Produkt
Kale pesto mushrooms & sprouts
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 91 kcal
Mit 91 kcal pro 100g hat Kale pesto mushrooms & sprouts eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (15%)
6,4gKohlenh. (26%)
6,4gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 0826766185801
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
21 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Calcium
62 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
371 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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