Produkt
Peanut Butter & Jelly Stuff'd Bites
Firma
Simply Delicious Inc., Bobo's Oat Bars
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Peanut Butter & Jelly Stuff'd Bites eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 70,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
70,3gKohlenh. (66%)
13,5gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,7 g
Ballaststoffe 5,4 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 0829262000357
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.4 g
18% des Tagesbedarfs
Calcium
54.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.8 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.4054g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte