Produkt
Pailles aux Légumes du Jardin
Firma
Sensible Portions
Brennwert
🔥 480 kcal
Mit 480 kcal pro 100g hat Pailles aux Légumes du Jardin eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (2%)
60,0gKohlenh. (50%)
26,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,65 g
EAN / Barcode 0829515324636
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
300 mg
30% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
800 mg
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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