Produkt
Organic Kale Chips Zesty Nacho
Firma
Rhythm Superfoods
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Organic Kale Chips Zesty Nacho eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 32,1g.
Makronährstoffe
pro 100g17,9gProtein (15%)
28,6gKohlenh. (24%)
32,1gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 0829739000323
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.4 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 96/100
💪
Viel Protein (17.86g) — hält lange satt
🧈
Fett (32.14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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