Produkt
Nature's eats, wasabi peas
Firma
Nature's Eats, Texas Star Nut & Food Company Inc.
Brennwert
🔥 367 kcal
Mit 367 kcal pro 100g hat Nature's eats, wasabi peas eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 66,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g16,7gProtein (18%)
66,7gKohlenh. (73%)
3,3gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 0832112000940
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Eisen
4.8 mg
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
💪
Viel Protein (16.67g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⚖️
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