Produkt
Nature's eats, simply go raw nut mix
Firma
Nature's Eats, Texas Star Nut & Food Company Inc.
Brennwert
🔥 607 kcal
Mit 607 kcal pro 100g hat Nature's eats, simply go raw nut mix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 21,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 53,6g.
Makronährstoffe
pro 100g17,9gProtein (11%)
21,4gKohlenh. (13%)
53,6gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0832112003835
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Calcium
214 mg
21% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.4 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17.86g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (53.57g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte