Produkt
Nature's eats, california figs
Firma
Nature's Eats
Brennwert
🔥 286 kcal
Mit 286 kcal pro 100g hat Nature's eats, california figs eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (5%)
67,9gKohlenh. (95%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,0 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0832112009417
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Calcium
143 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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