Produkt
Happy steel cut oats*
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Happy steel cut oats* eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Mit 68,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (12%)
68,9gKohlenh. (72%)
6,7gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 11,1 g
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 0835228002723
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.1g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.1 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte