Produkt
Bakery on main, granola bars, peanut butter & jelly
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bakery On Main
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Bakery on main, granola bars, peanut butter & jelly eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,8g). Mit 64,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,8gProtein (11%)
64,7gKohlenh. (61%)
13,2gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,5 g
Ballaststoffe 5,9 g
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 0835228011305
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13.24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.53g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.9 g
20% des Tagesbedarfs
Calcium
59 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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