Produkt
Pesto alla Napoletana
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Shneider's
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Pesto alla Napoletana eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Da es nur 7,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 36,9g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (2%)
7,6gKohlenh. (8%)
36,9gFett (90%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 2,33 g
EAN / Barcode 0838948001663
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 713 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (36.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Calcium
29.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
42.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
871.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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