Produkt
Pretzels, honey, almond butter
Firma
Brennwert
🔥 514 kcal
Mit 514 kcal pro 100g hat Pretzels, honey, almond butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,5g). Mit 40,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,1g.
Makronährstoffe
pro 100g13,5gProtein (10%)
40,5gKohlenh. (30%)
35,1gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe 5,4 g
Salz 1,29 g
EAN / Barcode 0840379100549
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.4 g
18% des Tagesbedarfs
Calcium
162 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.4 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (35.14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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