Produkt
Coconut almond butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Justin's
Brennwert
🔥 656 kcal
Mit 656 kcal pro 100g hat Coconut almond butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 21,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 56,3g.
Makronährstoffe
pro 100g15,6gProtein (9%)
21,9gKohlenh. (13%)
56,3gFett (77%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,4 g
Ballaststoffe 9,4 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 0840379101386
Standard-Portion 115 g
Kcal pro Portion 754 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15.625g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.375g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (56.25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.4 g
31% des Tagesbedarfs
Calcium
125 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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