Produkt
Popcorn
Firma
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 78,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
78,6gKohlenh. (69%)
14,3gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 57,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 0841749117495
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.7 g
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (57.14g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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