Produkt
Cheese Tortellini with white truffle alfredo
Firma
Brennwert
🔥 141 kcal
❤️ Herzfreundlich
Cheese Tortellini with white truffle alfredo liefert 141 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 24g, was 34 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (17%)
18,8gKohlenh. (55%)
4,1gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 0842379197567
Standard-Portion 24 g
Kcal pro Portion 34 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Cheese Tortellini with white truffle alfredo enthält 141 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 24g sind das 34 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cheese Tortellini with white truffle alfredo liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cheese Tortellini with white truffle alfredo enthält 18,8g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheese Tortellini with white truffle alfredo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cheese Tortellini with white truffle alfredo hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.