Produkt
Udon épicé a la coréenne
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tiger Tiger
Brennwert
🔥 148 kcal
Mit 148 kcal pro 100g hat Udon épicé a la coréenne eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 26,7g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (8%)
26,7gKohlenh. (75%)
2,6gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,36 g
EAN / Barcode 0846462003834
Standard-Portion 352 g
Kcal pro Portion 521 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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