Produkt
Probiotic Mixed Berry Yoggies
Firma
Nature's Garden
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Probiotic Mixed Berry Yoggies eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,5g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
75,0gKohlenh. (73%)
12,5gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe 15,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 0846548086256
Standard-Portion 0.7 g
Kcal pro Portion 3 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15 g
50% des Tagesbedarfs
Vitamin C
13.8 mg
14% des Tagesbedarfs
Calcium
40 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
15 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
5.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
40 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Phosphor
12.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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