Produkt
Rockin’ Ranch Tortilla Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hippeas
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Rockin’ Ranch Tortilla Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Mit 45,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (8%)
45,9gKohlenh. (36%)
31,7gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 10,6 g
Salz 2,12 g
EAN / Barcode 0850003875095
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 26 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.5822g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (31.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.6 g
35% des Tagesbedarfs
Calcium
74.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
306.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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