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Cashew butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Cashew butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Mit 42,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (7%)
42,9gKohlenh. (28%)
42,9gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 0850006293209
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42.85714286g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
121 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
7.9 mg
53% des Tagesbedarfs
Kalium
714 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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