Produkt
Grain Free Tortilla Chips Creamy Salsa Verde
Firma
Tia Lupita Foods
Brennwert
🔥 140 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Grain Free Tortilla Chips Creamy Salsa Verde von Tia Lupita Foods liefert 140 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,0g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Grain Free Tortilla Chips Creamy Salsa Verde ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (3%)
18,0gKohlenh. (48%)
8,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 0850015865008
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Grain Free Tortilla Chips Creamy Salsa Verde enthält 140 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Grain Free Tortilla Chips Creamy Salsa Verde liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Grain Free Tortilla Chips Creamy Salsa Verde enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Grain Free Tortilla Chips Creamy Salsa Verde kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Grain Free Tortilla Chips Creamy Salsa Verde hat einen Sättigungsindex von 14/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.