Produkt
Hazelnut Butter + Hazelnut Crunch Milk Chocolate
Firma
Hu
Brennwert
🔥 600 kcal
Mit 600 kcal pro 100g hat Hazelnut Butter + Hazelnut Crunch Milk Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (6%)
40,0gKohlenh. (26%)
46,7gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 0850024267954
Standard-Portion 2.1 g
Kcal pro Portion 13 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Calcium
55.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
3.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
780 mg
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Cholesterin
5 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.67g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
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