Produkt
Organic Popcorn: Sweet Cinnamon
Firma
Gheelish
Brennwert
🔥 388 kcal
Mit 388 kcal pro 100g hat Organic Popcorn: Sweet Cinnamon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Mit 70,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,1g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (9%)
70,5gKohlenh. (62%)
14,1gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,6 g
Ballaststoffe 17,6 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 0850059327029
Standard-Portion 4.4 g
Kcal pro Portion 17 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17.6 g
59% des Tagesbedarfs
Calcium
35.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
246.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.1 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🌾
Viel Ballaststoffe (17.637g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte