Produkt
Hazelnut Butter Dark Chocolate
Firma
Hu
Brennwert
🔥 633 kcal
Mit 633 kcal pro 100g hat Hazelnut Butter Dark Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 43,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (6%)
43,3gKohlenh. (27%)
46,7gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,7 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 0850180006060
Standard-Portion 2.1 g
Kcal pro Portion 13 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Calcium
150 mg
15% des Tagesbedarfs
Eisen
6.7 mg
45% des Tagesbedarfs
Kalium
777 mg
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
23.3 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.66666667g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.66666667g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
141 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
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