Produkt
Popcorn
Firma
Skinny Box
Brennwert
🔥 556 kcal
Mit 556 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (4%)
50,0gKohlenh. (38%)
33,3gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 11,1 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 0850251004056
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.1 g
37% des Tagesbedarfs
Calcium
6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
5.6 mg
37% des Tagesbedarfs
Kalium
150 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33.33g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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