Produkt
The thinker's creamer mct & organic grassfed butter, original
Firma
Brennwert
🔥 655 kcal
🥗 Low Carb
The thinker's creamer mct & organic grassfed butter, original liefert 655 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 13,8g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 62,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (2%)
13,8gKohlenh. (9%)
62,1gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 0850361007053
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
55.2 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🧈
Fett (62.07g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
The thinker's creamer mct & organic grassfed butter, original enthält 655 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
The thinker's creamer mct & organic grassfed butter, original liefert 3,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, The thinker's creamer mct & organic grassfed butter, original hat mit 13,8g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
The thinker's creamer mct & organic grassfed butter, original hat einen Sättigungsindex von 78/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.