Produkt
PB2 Natural Creamy Peanut Butter Spread
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
PB2
Brennwert
🔥 562 kcal
Mit 562 kcal pro 100g hat PB2 Natural Creamy Peanut Butter Spread eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,9g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (17%)
18,8gKohlenh. (13%)
46,9gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 0850791002628
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.25g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Calcium
93.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
4.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Kalium
4.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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