Produkt
Organic Premium Roasted Seaweed - Toasted Sesame
Firma
GimMe
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Organic Premium Roasted Seaweed - Toasted Sesame eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 40,0g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (15%)
20,0gKohlenh. (15%)
40,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 20,0 g
Salz 3,25 g
EAN / Barcode 0851093004020
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20 g
67% des Tagesbedarfs
Vitamin C
180 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
400 mg
40% des Tagesbedarfs
Eisen
7.2 mg
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (20g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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