Produkt
Natural smokin' okra
Firma
Pickled Pink Foods
Brennwert
🔥 54 kcal
Mit 54 kcal pro 100g hat Natural smokin' okra eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Zusätzlich liefert es 10,7g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (25%)
10,7gKohlenh. (75%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,23 g
EAN / Barcode 0851769005276
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
12.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Calcium
143 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
12 Min.Spazieren
7 Min.Radfahren
5 Min.Joggen
💧
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