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Chocolate peanut butter energy bar, chocolate peanut butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Chocolate peanut butter energy bar, chocolate peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g24,0gProtein (21%)
52,0gKohlenh. (45%)
18,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 16,0 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 0852346005900
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (16g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
16 g
53% des Tagesbedarfs
Calcium
46 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
4 mg
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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