Produkt
Barbecue bean & rice chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Beanfields
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Barbecue bean & rice chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 64,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,4g.
Makronährstoffe
pro 100g17,9gProtein (14%)
64,3gKohlenh. (49%)
21,4gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 21,4 g
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 0852565003091
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17.86g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (21.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21.43g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
21.4 g
71% des Tagesbedarfs
Calcium
143 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Kalium
893 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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