Produkt
Pre-cooked bratwurst patties
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 306 kcal
Mit 306 kcal pro 100g hat Pre-cooked bratwurst patties eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,2g.
Makronährstoffe
pro 100g29,4gProtein (32%)
15,3gKohlenh. (16%)
21,2gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 0852661819275
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (29.41g) — hält lange satt
🧈
Fett (21.18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
24 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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