Produkt
Toasted sesame brown rice & chickpea crackers
Firma
Th Foods Inc.
Brennwert
🔥 433 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Toasted sesame brown rice & chickpea crackers von Th Foods Inc. liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 73,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,7g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Toasted sesame brown rice & chickpea crackers ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
73,3gKohlenh. (67%)
11,7gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 0853358000969
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (11.67g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Toasted sesame brown rice & chickpea crackers enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Toasted sesame brown rice & chickpea crackers liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Toasted sesame brown rice & chickpea crackers enthält 73,3g Kohlenhydrate und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Toasted sesame brown rice & chickpea crackers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Toasted sesame brown rice & chickpea crackers hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.