Produkt
Ann & allen baking company, gooey butter cookies, double chocolate
Firma
Ann & Allen Baking Company
Brennwert
🔥 421 kcal
⚡ Energy-Boost
Ann & allen baking company, gooey butter cookies, double chocolate von Ann & Allen Baking Company liefert 421 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 24,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (7%)
42,1gKohlenh. (40%)
24,6gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,54 g
EAN / Barcode 0853710002037
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (24.56g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.81g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Ann & allen baking company, gooey butter cookies, double chocolate enthält 421 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ann & allen baking company, gooey butter cookies, double chocolate liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ann & allen baking company, gooey butter cookies, double chocolate enthält 42,1g Kohlenhydrate (davon 22,8g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ann & allen baking company, gooey butter cookies, double chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ann & allen baking company, gooey butter cookies, double chocolate hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.