Produkt
Salted Peanut Butter Crunch
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Quantum
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Salted Peanut Butter Crunch eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 31,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,9g.
Makronährstoffe
pro 100g20,8gProtein (20%)
31,8gKohlenh. (30%)
22,9gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,9 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 0853894007699
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
💪
Viel Protein (20.83333333g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.25g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22.91666667g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.91666667g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Calcium
54.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
3.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Kalium
587.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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