Produkt

Peanut Butter And Strawberry Spread

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Split Nutrition

Brennwert

🔥 447 kcal

Mit 447 kcal pro 100g hat Peanut Butter And Strawberry Spread eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Mit 42,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,2gProtein (11%)
42,1gKohlenh. (37%)
26,3gFett (52%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 34,2 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 0854128008260

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (26.32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (34.21g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Calcium 53 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen 1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium 395 mg
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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