Produkt
Ranch chia dressing & dip
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hilary's
Brennwert
🔥 167 kcal
Mit 167 kcal pro 100g hat Ranch chia dressing & dip eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 6,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (7%)
6,7gKohlenh. (14%)
16,7gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 0854262003213
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (16.67g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
233 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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