Produkt
Just pure foods, zucchini pesto chips
Firma
Just Pure Foods
Brennwert
🔥 326 kcal
Mit 326 kcal pro 100g hat Just pure foods, zucchini pesto chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,6g). Mit 39,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,6gProtein (13%)
39,5gKohlenh. (45%)
16,3gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,6 g
Ballaststoffe 9,3 g
Salz 2,27 g
EAN / Barcode 0854665003124
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.3 g
31% des Tagesbedarfs
Vitamin C
83.7 mg
84% des Tagesbedarfs
Calcium
233 mg
23% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Magnesium
140 mg
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16.28g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte