Produkt
Probiotic granola., maple walnut
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Purely Elizabeth
Brennwert
🔥 433 kcal
Mit 433 kcal pro 100g hat Probiotic granola., maple walnut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
50,0gKohlenh. (47%)
20,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 0855140002694
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.67g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
67 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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