Produkt

Almond cranberry nut butter + oats

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 244 kcal

Mit 244 kcal pro 100g hat Almond cranberry nut butter + oats eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 46,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,4gProtein (13%)
46,2gKohlenh. (39%)
25,6gFett (49%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 6,4 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 0855387006714

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪 Viel Protein (15.38g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (25.64g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Calcium 128 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen 3.5 mg
23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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