Produkt
DARK CHOCOLATE CHIP PEANUT BUTTER
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
PERFECT BAR mini
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat DARK CHOCOLATE CHIP PEANUT BUTTER eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g24,0gProtein (18%)
36,0gKohlenh. (27%)
32,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 0855569110376
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
💪
Viel Protein (24g) — hält lange satt
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Calcium
181.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
630.1 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
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