Produkt
Dark Chocolate Chip Peanut Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Perfect Bar
Brennwert
🔥 508 kcal
Mit 508 kcal pro 100g hat Dark Chocolate Chip Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 52,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g23,1gProtein (19%)
52,3gKohlenh. (43%)
20,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,7 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 0855569110604
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
💪
Viel Protein (23.07692308g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.1538g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.69230769g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Calcium
110 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
400 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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