Produkt
Dark chocolate coconut peanut butter cups
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 525 kcal
Mit 525 kcal pro 100g hat Dark chocolate coconut peanut butter cups eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,5g.
Makronährstoffe
pro 100g17,5gProtein (12%)
40,0gKohlenh. (28%)
37,5gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,5 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 0855569211615
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
💪
Viel Protein (17.5g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (37.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Calcium
125 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
5.3 mg
35% des Tagesbedarfs
Magnesium
80 mg
21% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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