Produkt
True Natural Artisan Cracker
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
American Life Baking Group Inc.
Brennwert
🔥 393 kcal
Mit 393 kcal pro 100g hat True Natural Artisan Cracker eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 60,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,5g.
Makronährstoffe
pro 100g17,9gProtein (17%)
60,7gKohlenh. (57%)
12,5gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 0855607004292
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
💪
Viel Protein (17.86g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.86g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
357 mg
36% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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