Produkt
Irish Mixed-Seed Crackers Made In Ireland With Unbleached Wheat Flour, Butter, And Mixed Seeds
Firma
Sheridans Cheesemongers
Brennwert
🔥 357 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Irish Mixed-Seed Crackers Made In Ireland With Unbleached Wheat Flour, Butter, And Mixed Seeds von Sheridans Cheesemongers liefert 357 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,1g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Irish Mixed-Seed Crackers Made In Ireland With Unbleached Wheat Flour, Butter, And Mixed Seeds ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (8%)
42,9gKohlenh. (50%)
16,1gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 0855742004010
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (16.07g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Irish Mixed-Seed Crackers Made In Ireland With Unbleached Wheat Flour, Butter, And Mixed Seeds enthält 357 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Irish Mixed-Seed Crackers Made In Ireland With Unbleached Wheat Flour, Butter, And Mixed Seeds liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Irish Mixed-Seed Crackers Made In Ireland With Unbleached Wheat Flour, Butter, And Mixed Seeds enthält 42,9g Kohlenhydrate und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Irish Mixed-Seed Crackers Made In Ireland With Unbleached Wheat Flour, Butter, And Mixed Seeds kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Irish Mixed-Seed Crackers Made In Ireland With Unbleached Wheat Flour, Butter, And Mixed Seeds hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.