Produkt
South Beach Diet, Meal Bar, Peanut Butter Chocolate Chip
Firma
Sbd Holdings Group Corp.
Brennwert
🔥 360 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
South Beach Diet, Meal Bar, Peanut Butter Chocolate Chip von Sbd Holdings Group Corp. liefert 360 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 24,0g Protein pro 100g bietet South Beach Diet, Meal Bar, Peanut Butter Chocolate Chip einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g24,0gProtein (24%)
46,0gKohlenh. (45%)
14,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,15 g
EAN / Barcode 0855919003419
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪
Viel Protein (24g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
South Beach Diet, Meal Bar, Peanut Butter Chocolate Chip enthält 360 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
South Beach Diet, Meal Bar, Peanut Butter Chocolate Chip liefert 24,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
South Beach Diet, Meal Bar, Peanut Butter Chocolate Chip enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 16,0g Zucker) und 24,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du South Beach Diet, Meal Bar, Peanut Butter Chocolate Chip kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
South Beach Diet, Meal Bar, Peanut Butter Chocolate Chip hat einen Sättigungsindex von 73/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.