Produkt
Peanut butter cookies
Firma
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Peanut butter cookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 52,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,8g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (8%)
52,1gKohlenh. (42%)
26,8gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,16 g
EAN / Barcode 0855985008059
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.1 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (26.76g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.58g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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