Produkt
Spicy chili bone broth soup
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 339 kcal
Mit 339 kcal pro 100g hat Spicy chili bone broth soup eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 35,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g35,5gProtein (40%)
50,0gKohlenh. (56%)
1,6gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 11,3 g
Salz 1,73 g
EAN / Barcode 0856135008004
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (35.48387097g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (11.2903g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.3 g
38% des Tagesbedarfs
Calcium
48 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
14.5 mg
97% des Tagesbedarfs
Kalium
355 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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