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Hot chicken japanese spicy ramen with bone broth, nori & scallions, hot chicken
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 190 kcal
Mit 190 kcal pro 100g hat Hot chicken japanese spicy ramen with bone broth, nori & scallions, hot chicken eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 34,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (12%)
34,3gKohlenh. (72%)
3,3gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 2,86 g
EAN / Barcode 0856615007022
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
10 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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