Produkt
Med taiwanese beef noodle with bone broth, five spice & cilantro, med beef
Firma
Brennwert
🔥 189 kcal
❤️ Herzfreundlich
Med taiwanese beef noodle with bone broth, five spice & cilantro, med beef liefert 189 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,9g pro 100g. Mit nur 2,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (14%)
34,9gKohlenh. (73%)
2,8gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,86 g
EAN / Barcode 0856615007046
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Med taiwanese beef noodle with bone broth, five spice & cilantro, med beef enthält 189 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Med taiwanese beef noodle with bone broth, five spice & cilantro, med beef liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Med taiwanese beef noodle with bone broth, five spice & cilantro, med beef enthält 34,9g Kohlenhydrate (davon 3,8g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Med taiwanese beef noodle with bone broth, five spice & cilantro, med beef kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Med taiwanese beef noodle with bone broth, five spice & cilantro, med beef hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.