Produkt
All Natural Artisan Granola
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Good Life Granola Llc
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat All Natural Artisan Granola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,9g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,2g.
Makronährstoffe
pro 100g10,9gProtein (10%)
60,0gKohlenh. (54%)
18,2gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 25,5 g
Ballaststoffe 7,3 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 0856667005021
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 52 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18.18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.45g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.3 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
73 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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